IEatWell 是一款由 Premium Health Fitness Apps 开发的免费的Android 应用程序，旨在帮助用户在不计算卡路里的情况下健康饮食。该应用程序允许用户快速轻松地记录和跟踪他们的饮食，通过评分系统或咨询朋友评估他们所摄入的食物，并在社交媒体上分享他们的食物日记以鼓励健康饮食习惯。
卡路里计算可能导致饮食失调，而大幅减少每日摄入量可能导致摄入大量食物。IEatWell 鼓励用户关注他们所摄入食物的质量，而不是卡路里的数量。通过保持食物日记和记录，用户可以改善他们的免疫系统，保持体重，并在一天中感到更有活力。
IEatWell 是一个简单易用的食物日记和记录应用，帮助用户在不计算卡路里的压力下健康饮食。类似的应用程序还包括 Fooducate，它也帮助用户做出更健康的食物选择。
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